Молодые врачи определяли пульс у актюбинцев. По нему можно выявить нарушения сердечного ритма. || Фото авторов

— Каждый год 1 марта отмечается День пульса. Недавно акция к этому дню прошла в ТЦ «Keruen City». Её организовали преподаватели и резиденты кафедры внутренних болезней №2 Западно-Казахстанского медуниверситета им. М. Оспанова. В ходе акции мы учили желающих пальпировать пульс , чтобы своевременно выявить нарушения сердечного ритма.

Умение пальпировать пульс — простой, но информативный метод диагностики аритмий. Самая распространённая аритмия, которая часто протекает бессимптомно — фибрилляция предсердий, но многие о своём диагнозе не знают, узнают о нём только когда случается инсульт, а ведь его можно предотвратить, достаточно регулярно проверять пульс. Это может снизить риск опасных осложнений, приводящих к инвалидности и смерти. Даже при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний необходимо хотя раз в год пальпировать пульс, особенно у людей в возрасте 65 лет и старше. Дети могут проверить пульс у родителей, внуки — у бабушек и дедушек.

КАК ЭТО ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО

Положите два пальца на запястье и посчитайте количество ударов за 15 секунд, затем умножьте это число на 4. Пульс менее 60 уд/мин – это брадикардия, пульс более 100 уд/мин –тахикардия. Если пульс является нерегулярным, то это может указывать на аритмию, в том числе на фибрилляцию предсердий. Эпидемиологические исследования показали, что фибрилляция предсердий увеличивает риск развития инсульта в 5 раз, сердечной недостаточности в 3 раза, риск смерти в 2 раза. Если ваш пульс является нерегулярным, присутствуют тахикардия или брадикардия, не стоит паниковать, лучше обратиться к врачу, исключить возможные проблемы.

Пальпация пульса – важный навык, доступный каждому. Умение пальпировать пульс может помочь вовремя заметить угрожающие жизни состояния и сохранить здоровье .

– А. Курмалаев, А. Мақсотова, А. Сағындыкова, резиденты-кардиологи ЗКМУ им. М. Оспанова